Psicóloga en Valladolid
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Centro psicológico en Valladolid. Cenpsi Mar Arnáez

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Existe un plan de intervención terapéutico adecuado para cada persona y situación

Psicóloga en Valladolid

Consulta de psicoterapia tanto en terapia individual, terapia de pareja, asesoramiento a padres en la conducta de sus hijos y acompañamiento en duelos, superación de traumas (terapeuta EMDR). Como psicóloga en Valladolid también participa en seminarios, ponencias en congresos, intervenciones educativas desde distintas organizaciones públicas y privadas dirigidas a colectivos de jóvenes, padres, mujer, etc.

 

Tratamientos psicológicos

  • Estrés, ansiedad y crisis de pánico

    Estrés, ansiedad y crisis de pánico

    La ansiedad se trabaja desde la reestructuración cognitiva (aprender a pensar), técnicas de relajación y desensibilización, analizando las emociones, sensaciones corporales y sentimientos y bajando su intensidad, así como la exposición gradual a las situaciones temidas, ya sean miedos reales o fóbicos.
  • Trastornos depresivos

    Trastornos depresivos

    El objetivo de la terapia psicológica cognitivo-conductual en este trastorno es manejar el estado emocional decaído para funcionar adecuadamente y disfrutar de lo que tenemos.
  • Traumas psicológicos

    Traumas psicológicos

    Para superar el estrés postraumático se trabaja con la técnica del EMDR, de demostrada eficacia para superar las situaciones de estrés. Lo que buscamos con esta técnica es estimular ambos hemisferios cerebrales consiguiendo que al paciente le venga a la memoria otras partes del recuerdo o del evento traumático, y que el problema emocional disminuya.
  • Terapia de pareja

    Terapia de pareja

    Las parejas pasan durante la convivencia por diferentes fases y situaciones de cambios importantes como puede ser la llegada de un hijo, pautas de crianza de éstos, los cambios o pérdidas de trabajo, la jubilación, etc. Estas nuevas situaciones pueden generar conflictos que precisen la ayuda de un psicólogo que medie enseñándoles diversas técnicas.

Otros tratamientos

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